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泉山區舉辦百名專家進社區科普惠民健康講座

時間:2013-09-10      來源: 泉山區科協      作者: 泉山區科協      字體:

“百名專家進社區,科學普及惠民生”健康知識講座

 

    為了更好地貫徹泉山區委七屆六次全會建設“實力泉山、民生泉山、知識泉山、美麗泉山、勤廉泉山”會議精神,更多更好地服務社區居民,普及健康保健知識,9月8日,泉山區民樂社區舉辦2013年民生泉山實事工程“百名專家進社區,科學普及惠民生”健康知識講座,邀請健康管理師尚炳旭在社區科普學校為居民們講解健康管理知識,受到了廣大居民的熱烈歡迎。

    講座中,尚老師多角度地為居民們講解了健康的生活方式。講座從“合理的飲食、適量的運動、良好的睡眠、輕松的心態”等幾方面展開,強調健康重在預防,要靠自己平時去關注,平時去投入才能獲得健康,才能使我們有一個快樂健康的人生。在日常生活中須多觀察自己身體狀況,遵循早發現、早預防、早治療的健康原則,這樣才能使大家更好遵循良好的生活方式、遠離心腦血管、癌癥等重大疾病。重點結合徐州地區居民飲食習慣、常見病的發病原因,吃什么怎么吃進行了通俗易懂的講解。

    現場氣氛十分熱烈。講座結束后,許多前來聽課的居民都顯得意猶未盡,紛紛向尚老師咨詢如何搞好自家廚房,并希望社區今后多舉辦此類健康講座。 

    這場活動也拉開了泉山區2013年科普日系列宣傳活動的序幕,區科協將繼續在社區開展豐富多彩的講座、咨詢,把科普益民工程落實好,為民生泉山建設盡職盡責。
責任編輯:易祎